tarasony: (домик)
  Прикупила еще парочку подарочных календарей от ЭКСМО.
"Импрессионисты".
Картины меня радуют, еще больше радует то, что каждый день для меня с сюрпризом -  никогда не знаешь, что там. Сегодня на обоих календарях - Ван Гог!
пейзаж в Овере
Пейзаж в Овере после дождя.

    Я люблю Ван Гога, он необычный, яркий, весьма своеобразный художник.
    За время перелистывания, день за днем, (а это с начала года), я увидела кучу прекрасных пейзажей,и узнала о большом количестве художников.
Еще купила календарь "365 чудес природы".
Пока не много видела фоток из него, но то, что видела меня не вдохновило. Конечно, узнаешь много нового, я не спорю, но можно было выбрать изображения и получше. Возможно, были бы они крупнее, смотрелись бы лучше, но при уменьшении совершенно теряют свою привлекательность. И это жаль. ладно, не буду грустить, посмотрю, может дальше лучше будет.
tarasony: (домик)
Заметила за собой, что хотелось бы жизнь поменять резко - а резко не выходит. Это слишком большой стресс.
Я начинаю бессознательно сопротивляться этому процессу.

Поэтому мне комфортнее  менять что-либо постепенно, день за днем.
  Я заметила, что совсем перестала есть курицу (уже года 2 не ем), зато стала есть стейки трески (типа рыба полезна).
Минимальную растяжку делаю всегда, пусть по отдельности, ручки-ножки-спинка, но это у меня привычка давняя - надо расширить область применения (побольше мышц растягивать,  а не только ручки-ножки).
  Еще раньше я стремилась погрузитья в какой-то большой проект с головой, а теперь предпочитаю небольшие ежедневные усилия.
Например, вяжу занавеску - медленно вяжу, вечерами, по паре строчек, довязала - хочется начать новую. Начала. Вот такую.
штора
Я люблю окошки, цветочки, простой, рустикальный стиль. Тем более, что такие вещи я вяжу для дачи, там это должно быть к месту.

  Из-за того, что с ногой у меня проблемка, приседать я перестала, зато стала тягать гантельки в руках, немного пока, но, что бы не перегореть соблюдаю постепенность.
  Сегодня стала слушать Маркеса "Полковнику никто не пишет". Я не читала Маркеса, оказывается, я не читала очень много хороших книг. Зато теперь есть аудиокниги, можно слушать и работать одновременно. Хорошая привычка, слушать аудиокниги, я переслушала почти всего Пратчетта, вчера был Смоктуновский... Сегодня Маркес.

Какие еще у меня образовались полезные привычки...
Делаю зарядку для лица, как только вспоминаю про нее, или подхожу к зеркалу.
Я привыкла протирать мосю очищающим молочком "Сто рецептов красоты".

Что-то мало!
Сегодня подумаю, что еще за привычки завести.
Можно записывать каждый день  в ЖЖ, а то я редко пишу, а в жизни много всяких вещей происходит.
Только иногда страшновато писать, тут столько ругани. И не хочется попадать во все это.
tarasony: (домик)
О боже, она это нечто!!!

http://www.youtube.com/watch?v=Qgd4ODoVBX0

Сегодня я намахалась гантелями на воротниковую зону, так что ЭТО на завтра!
Хотя нет, этим мышцам нужен отдых.
Завтра будут попа-ноги-пресс.

И работа, куда без нее, потом пойду в город за билетами в театр, может и массаж по дороге сделаю.

И продолжу писать свои желания. О, прорвало, этот источник не скоро иссякнет.
Чуть позже начну воплощать то, до чего руки дотянутся и денег хватит.
tarasony: (домик)
Нашла упражнения тренера Анны Куркуриной.
Это фантастика - заводно, быстро, эффективно!

И, да, Анна выглядит, как мужчина. Я сначала даже удивилась.
Тренировки у нее классные, для спины есть, и для воротниковой зоны, на все что нужно можно найти.
Начала с воротниковой зоны - спина-то у меня побаливает.
Потом будет спина, руки-ноги...

http://www.youtube.com/user/Enot1998

Теперь знаю где!
tarasony: (домик)
Люблю организационные вопросы в жизни, всякие улучшения и удобства.
Сегодня про органайзеры для сумок.
Волшебная штучка, как оказалось.
Положила туда все, что нужно, и перекладывай из сумки в сумку.
Ничего не забываешь, находишь легко и быстро.
О какая прелесть!
орг
tarasony: (домик)
Вот в чем причина моего мутного состояния - у меня андрадаша Луны, а она не в самом приятном доме.
Оттого я мутная, и квелая.
Причина выясненна - от попы отлегло.
Теперь опять активизирую даши Сатурна ( а то расслабилась).
Дисциплина и каждодневные усилия - когда я придерживаюсь хоть какого-то расписания, выполняю заранее намеченное, в такой период мне намного легче.
Все просто!

Я заказала себе совершенно чудесную лошадку - два в одном и лошадка и домики :))))

лошадка самоиронии
tarasony: (домик)
  Вчера взятые на себя обязательства заставили меня носится по городу.
И хорошо, а то валялась бы. Прошла пешком полгорода, в хорошем темпе причем.
  Нашла местную баню, 400 руб 2 часа, все есть (кроме банщика), ну разве это не чудо!
2 парилки, бассейн, душ (это только в дамском отделении), массажист, кафе, всякие магазинчики с банными прибабахами.
Теперь надо найти время и силы собраться и сходить в баньку попариться.

Еще есть отдельные кабинеты. думаю мы с Серегой сходим.
tarasony: (домик)
Похоже меня в сообщество красивых поп не берут, ну и ладно.

Начинаю свои попаноги!
Расстворы для ванн я купила - скипидарный желтый и Бишофит.
А еще семя льна.

С уксусом яблочным я погожу (нужно найти очень хороший, а  я в них не разбираюсь), а вот корректор осанки нужен.
Теперь его буду искать.

У нас в ортопедическом магазине должен быть.
Вот тема завтра прогуляться до города и обратно.
tarasony: (домик)
Сегодня на массаж. Потом на фестиваль hand-made в местном ДК,  я его уже давно ждала, интересно поглазеть, что же там люди предложат. Мне бы побольше идей, и посмотреть,  как народ это реализует.
tarasony: (домик)
http://eduardk.livejournal.com/552674.html

вот здесь человек предлагает книжку по физике.
Я себе тоже попросила.
Ну интересно же!!!
tarasony: (домик)
Сегодня с утра лазаю в нэте, почитала про Сайдо Курбанова (багдадский вор), посмотрела его документальный фильм К-219, очень хорошо снят.
В чужом ЖЖ нашла кучу интересных и полезных советов:
1. органайзер для сумки
2. меламиновые губки
3.менструальная чаша (mooncap и ladycap удобнее остальных по отзывам) - думаю про это.
4. ctrl+shift+T - открывается закрытая вкладка.
5.
http://pixride.com/ программа с разными картинками для вдохновения
6. Punto Switcher — программа, которая следит за раскладкой клавиатуры. Она знает, что «ghbdtn» — это «привет», а «пщщв ьщктштп» — это «good morning».
7.
http://w3.win.tue.nl/nl/onderzoek/onderzoek_informatica/visualization/sequoiaview/ программа для очистки жесткого диска. правда вроде на англ.

хватит полезного на пока.

Profile

tarasony: (Default)
tarasony

November 2014

S M T W T F S
      1
23456 78
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 20th, 2017 12:47 pm
Powered by Dreamwidth Studios